ёу ёу
13 кругов средне-очень медленным тмпом.
Вот как начнешь бежать первые 100 метров, так и всю оставшуюся дистанццию пробежишь. Начала медленно, уставше и тяжело. И уже на 4м круге опять начала замедляться. Кароче жрать не то что за 3 часа до трены нельзя, но и что-то тяжелое и пить кофе даже за час нельзя. А то наелась в 2 часа котлет с кабачковой икрой, потом в 4 козинака с чаем, йогурт… и все. К 8.30 мой желуодок ничего не переварил и отомстил мне тт-тт
Я прям реально хорошо похудела, живо и бочка спали, утром весила 80кг. Надеюсь, что завтра не больше.
Как бы сделать так, чтобы к 16 мая ( а это через 3 недели), похудеть до 74х, написать 3 части диплома, дочитать книгу и подготовиться к госам?

Ох, я так хочу запечатлеть мои предыдущие 2.нет, 3 недели учебы, попутно поняла с кем стоит дружить, а кто вредит, попутно страдала по Д.Д., попутно пиводила в порядок свое тело, попутно обретала свежий, трезвый и светлый взгляд на жизнь. Все завтра < 3