Осознала, что главный стимул для похудения - самостоятельность. Что и сам процесс похудения создает атмосферу и мало-мальские обязанности по самодисциплине и тупо самостоятельности и одиночеству.
Да, я жирная. Да, надл скинуть 25 кг за 2 с половиной месяца к 14 января.
1й месяц буду тупо привыкать к здоровому питанию. 2й месяц буду заебываться по учебе, самодисциплине и разгону обменки с 500ккал. оставшуюся половину буду голодать.